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TOEIC 200点向上した効果的な学習法:シャドーイング毎日30分

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TOEIC シャドーイング 勉強法 その他
この記事は約5分で読めます。

こんにちは。

これを読んでくれているあなたはもしかしたら、

なかなかTOEICの点が上がらず悩んでいませんか?

もしくは、

英語の聞き取りに悩んでいませんか?

今日は、そんな皆様に
是非やってほしいおすすめの英語勉強法をご紹介します。

 

私はこれで大学時代、TOEICが1カ月で200点上がったよ~!

 

こんな方に効果的です。

✓ とにかくTOEICの点数を上げるために、勉強法を探している
✓ 特にリスニングパートの点数がいまいち
✓ TOEICに限らず、リスニング力、スピーキング力もつけていきたい
✓ ある程度の単語力や文法力はあるのに、英語が聞こえなくて苦手意識がある

 

私は大学生の時、TOEIC 550点。カナダで1カ月勉強したのに、へなちょこ英語でした。

そんな私が、

1カ月間30分 シャドーイングをした結果、745点になりました。(195点アップ)

 

 

この記事を読んで実践してもらえると、こんな良いことがありますよ~!

★ 1カ月30分勉強するだけで、英語力アップにつながる
★ TOEIC得点アップを期待できる
★ 英語の総合力を上げられる

 

 

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シャドーイングをした理由

私は様々ある英語学習の中で、なぜシャドーイングをしようと思ったのか。
シャドーイングの説明とともに、簡単にご説明します。

方法だけ知りたい人は、目次で飛ばしてOKです!

 

単純に興味があったから

英語学習をしている人であれば、一度はシャドーイングという言葉を聞いたことがあると思います。

そもそもシャドーイングとは、英語などの外国語を学習する際に、音声教材や動画を聞きながら、そのまま口に出して追いかけるように発音やリズムを繰り返し練習する方法

この方法によって、自分の発音やリズムがネイティブスピーカーに近づくため、より自然な英語の話し方が身につくとされています。

 

口から自然と出てくる言葉は、聞くこともできる

上の話とも通じるのですが、ある時、こんな気づきがありました。

 

空ですらすら言える言葉は、聞くことも問題ない!

 

 

恐らく最初の英語の授業で習うであろう、「My name is 〇〇」
これって、たぶん緊張していても、忘れずに言えますよね。

しかも、訛りが強い外国の方とかが「My name is 〇〇」を言っていても、聞き取れますよね。

一方、単語として知っているけど、うまく使いこなせない言葉は、すごく集中しないと聞き取れない。
当たり前だけど大切なことに気づき、シャドーイングやってみよう!となりました。

 

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私のシャドーイング方法

英文

事前準備

1冊の参考書を徹底的に

よく言われていることですが、1冊の参考書を徹底攻撃しました。
私が200点UPしたときの当時の参考書が忘れてしまったのですが・・(ごめんなさい)

 

参考書を買うときのポイントはこんな感じ ↓↓

✓ あたりまえだけど、音声データがついているもの
✓ 「楽しそう!」「できそう!」「デザインが好き!」があるかどうか
毎日続けるものなので、上にある気持ちがあるかどうか、大事です。
✓ ボリューム控え目
ぶあついもの<薄すぎない?と感じるくらいのもの
✓ 興味を持てる分野の文章のもの
✓ これなら読めるかも、と思える英文レベルのもの。
中を見るためにも書店で確認するべし

 

1日30分を目安に

30分続けることを目標にしましょう。

3日頑張ってみて、自分には30分難しいと感じたら、1日15分でもOK。
大事なのは、決めた時間は絶対にこなせるようにすること。15分と決めたら、15分。調子がいい日はそれ以上、といった感じ。

 

1日 半ページ~1ページor1パラグラフを進める

毎日自分の進歩を可視化するために、できたら1ページごとに付箋を貼るなどするのがおすすめ

 

シャドーイング方法

音声を聞いて、声に出して真似しつつ追いかける。シンプルにこれだけ。

 

これだけだと怒られちゃうので・・、私の工夫は以下の通り

✓ 途中でスピードについていけないところが出てきたら、音声を止めて、その一文だけを切り取って空で言えるように繰り返し練習

✓ リンキング(音のつながり)は音声で確認して、空で言えるように。

✓ 言いなれない単語もスムーズに言えるように。

私は30回くらい繰り返してた文もあります。

とにかく、音声のスピードについていけるくらいスムーズに言えるまで練習あるのみ!

 

「スムーズになるまで繰り返し」が伸びるポイントだよ~!

辛いけど、踏ん張りどころ!

 

 

番外編:30分の継続に自信がない方へ

私ですが、毎日続けるって、大変ですよね・・
私も数々の三日坊主をしてきたので、大変さが痛いほどわかります。

番外編では、私が実際に行っている継続のためのおすすめアプリを紹介します!

 

基本的には無料なので、試してみてね~!

 

おすすめアプリ

一日予定表

一日予定表 - カレンダー・ToDo リスト・日記

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KIYO, K.K.無料posted withアプリーチ

 

シンプルだけど、めちゃくちゃいいです!

  1. 毎朝、スケジュールを入れる
  2. 空いた時間の中で、一番やりやすい時間にシャドーイングの時間を入れる
  3. 実践!!!

 

まとめ

どうでしたか?

方法自体は、とってもシンプルですよね!

 

一番は、継続です。まずは1日、次は1週間、そして一か月と。

1カ月たったころには、英語力だけでなく、あなたの継続力も力になっているはずです。

 

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